BẠN CÓ THỂ LÀM TỐT MỌI VIỆC NẾU NÓI “KHÔNG” VỚI NHỮNG ĐIỀU NÀY.

Trong nhịp sống điên cuồng của cuộc sống hiện đại ngày nay, hầu hết chúng ta đều không nghĩ đến tầm quan trọng của sự tập trung.

Đó là lý do vì sao đối với những nhà có tư tưởng tự do, sáng tạo, những doanh nhân luôn theo đuổi giấc mơ của mình, lời tiên đoán 21 năm trước của Steve Jobs lại hoàn toàn chính xác trong bối cảnh hiện nay như vậy. Dưới đây là những gì ông nói tại Hội nghị phát triển toàn cầu của Apple năm 1997, cùng Thuê màn hình cảm ứng tìm hiểu nhé!

1. Nói không sự “tắc nghẽn” tâm trí

Đầu tiên bạn phải xem mình nên ưu tiên làm việc gì - những nhiệm vụ, buổi hẹn, cuộc họp, các sự kiện xã hội không quan trọng và các hoạt động phù phiếm khác mà bạn có thể làm sau hay uỷ thác cho người khác, hoặc đơn giản là hãy bỏ nó khỏi danh sách công việc phải làm của bạn. Tâm trí của bạn sẽ không bị “tắc nghẽn”, sự tập trung làm việc sẽ tốt hơn.

2. Nói không với những thứ gây gián đoạn

Công nghệ là một trong những trở ngại lớn nhất để đạt được sự tập trung. Sự phiền nhiễu liên tục từ các thông báo có thể khiến bạn xao nhãng việc bạn đang làm. Bạn sẽ bị mất bao nhiêu thứ khi nhận được những thông báo này? Một nghiên cứu được tiến hành trên một nhóm các nhân viên phát hiện ra rằng nếu tất cả gián đoạn này được loại bỏ, các nhân viên sẽ lấy lại được 3-5 giờ mỗi ngày, bằng với 40-60% ngày làm việc tiêu chuẩn. Vì vậy hãy giảm thiểu sự gián đoạn bằng cách bật chế độ máy bay, tắt thông báo hoặc đặt điện thoại của bạn ở một căn phòng khác.

3. Nói không với những kẻ “cướp thời gian” và hãy chốt thời gian

Chốt thời gian là cách hoàn hảo để khôi phục thời gian bị “đánh cắp” từ những người làm việc cùng bạn - những “kẻ cướp thời gian”, những người liên tục làm gián đoạn bạn. Ngăn chặn họ bằng cách lập lịch trình một khoảng thời gian cụ thể trong lịch của bạn để cống hiến hết mình cho một công việc hoặc hoạt động quan trọng đòi hỏi sự chú ý nhất, nhiều năng lượng nhất. Điều đó có nghĩa là đồng nghiệp của bạn cần phải biết về ý định khóa thời gian của bạn để họ có thể hợp tác với bạn, không làm gián đoạn bạn, trừ những trường hợp khẩn cấp thực sự.

4. Nói không với sự hoài nghi của chính mình

Đôi khi toàn bộ một doanh nghiệp có thể sụp đổ bởi một suy nghĩ không tin vào chính mình. Đối với những mục tiêu thách thức, bạn luôn cần phải có thái độ tích cực về những chặng đường này và nhìn vào những tiến bộ mà bạn đã thực hiện được trước mắt. Đặt những ranh giới, tích lũy thời gian và luôn giữ sự tích cực bằng cách chia sẻ các mục tiêu của bạn với một vài đồng nghiệp gần gũi để họ có thể cổ vũ bạn và giúp bạn tiếp tục theo đuổi mục tiêu.